Veränderung ist eine Chance

(Fritz Perls)

Psychotherapie = Behandlung der Seele

 –  sie ist eine Bereicherung der eigenen Lebensqualität – sie lässt uns erkennen, warum uns bestimmte Situationen herausfordern oder überfordern

–  sie hilft uns zu verstehen, welche inneren Bedürfnisse wir haben – was uns zufrieden und glücklich werden lässt

–  sie lässt uns erkennen, welche (un)bewussten Themen uns täglich viel Energie und Aufmerksamkeit kosten – sie fördert uns individuelle Lösungen zu entwickeln

Der Wunsch nach einer Veränderung entsteht meist durch die eigene Lebenssituation, die geprägt sein kann von z.B. Ängsten, Krankheiten, Depressionen oder Krisen.

Eine Veränderung im Leben beginnt im Kopf.

Coaching = Hilfe zur Selbsthilfe

–  Ich will mich beruflich / privat neu orientieren. Aber wie? 

–  Mein innerer Schweinehund blockiert mich. Und jetzt?

–  Ich bin unsicher was ich will und kann mich nicht entscheiden. Was tun?

–  Meine Work-Life-Balance ist nicht im Gleichgewicht. Und nun?

„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“
(Henry Ford)

Der Spezialist für dein Leben bist du.